فرقعة الاصابع

[منبع الشوق]

فرقعة الأصابع
* عندما تسحب أو تلوي مفاصلك فأنك تحركها خارج موضعها الطبيعي، هناك سائل كثيف synovial fluid بين المفاصل ،
يقوم بعمل حماية المفاصل من الاحتكاك ببعضها البعض.
- كما يقوم بدور ممتص للصدمات Shock absorber ، عند ليّ الأصابع مثلاً ، يتعرض هذا السائل للضغط والتمدد مما ينتج
عن ذلك تجويف أو فراغ في السائل فتتكون فقاعات غازية تكبر وتنفجر بسرعة.
- مثال: لو حركت أو ضربت سائل معين بملعقة فأنك ترى فقاعات هوائية تخرج منه .. وهذا ما نسمعه عندما نفرقع أصابعنا!.
- فبمجرد خروج هذا الغاز من السائل لن تستطيع أن تكرر فرقعة أصابعك في نفس الوقت إلا بعد مرور وقت من الزمن ،
وذلك للسماح للغاز الذي خرج ( تفرقع ) للعودة والذوبان في هذا السائل.
* هل هذه العادة ضارة؟!
- دراسة أجريت على 300 شخص لديهم هذه العادة ، ولم تثبت الدراسة علاقة فرقعة المفاصل بمرض الروماتيزم كما هو معتقد.
لكن إذا كانت هذه العادة مزمنة ، ربما يصاب الشخص بلين الأنسجة وضعف قوة قبضة اليد.
* فوائدها:
- إزالة التوتر من المفاصل والشعور بمفاصل أكثر مرونة.
- إذن فرقع ولا تفرط في الفرقعة.
أرجو أنكم تعرفتم على حقيقة هذه العادة.

[زهر البيلسان]

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

هلا فيكِ غاليتي منبع الشوق

ومرحبا بموضوعكِ الجميل في منابع الصحة

ما أعرفه عن عادة فرقعة الأصابع أنها ضارة

من حُسن الحظ أني قرأتُ منذ فترة عن دراسة حديثة حول أضرار هذه العادة

ذلك لأني أكثر من فرقعة أصابعي

ونصحني بعض الصديقات بضرورة التوقف عنها أو التقليل منها

وسأورد لكم آخر ما توصل إليه الباحثون بهذا الشأن:

أكدّت دراسة قام بها فريق من أطباء الأشعة بمستشفى بلفاست

أضرار فرقعة الأصابع على الصحة فقد أوضح الباحثون

أن من اعتادوا على فرقعة الأصابع يتعرضون لأضرار بالغة في أربطة

ومفاصل الأصابع

وأن الصوت المرتفع لفرقعة الأصابع يكون ناتجاً عن انخفاض حاد في

الضغط خلال كبسولة المفصل

تتسبب في تكوين فقاعة من السائل حول المفصل

على المدى الطويل تتسبب فرقعة الأصابع في خلل مزمن في المفصل ..

فتجعل الشخص غير قادر على تحريك الأصابع

"طبعاً في حالة الإكثار من الفرقعة"

كما أحب أن أشير إلى كراهة فرقعة الأصابع وتشبيكها أثناء الصلاة

أختي العزيزة منبع الشوق

الله يعطيكِ العافية

شكراً لكِ على تلك المعلومات المفيدة

أسأل الله أن يمتعكِ بصحة طيبة تحمدين الله وتشكرينه عليها

واعذريني على الإضافة والإطالة

[جنون انثى]

شكرآعالمعلومات المفيده والقيمه

جزاك الله الف خير