لــمـــاذا .. تــنـام رجـلك .. ؟!

العف الخجول · 13-10-2011, 06:19 AM

لــمـــاذا .. تــنـام رجـلك .. ؟!

السبب الرئيسي لشعور الساقين بالخدر ؟!

هو الضغط العنيف على أعصابهما بين سطح الأرض الصلب

وعظام مشط القدم عندما يكون المشط مضغوط على الأرض ..

فاذا جلست بثقل الجسم على الساقين مدة طويلة،

فإن الجزء العلوي من جسمك يضغط على أوعيتك الدموية وأعصابك،

فتنمل أعصابك وتشعر بالخدر تماما ..

وهذه الوخزات التي تحس بها هي رسالة من أعصابك لتلفت نظرك

إلى ضرر بقائك على هذا الوضع !!

( سبحان الله ) ~

كيفية التخلص من تنمل الساقين ؟!

(1) اذا تنملت ساقاك، ثم مددتهما وحركتهما، فان احساسك الطبيعي

بهما يعود تدريجيا ..
(2) دلكهما برفق على ألا تفعل ذلك وأنت مازلت تضغط عليهما ..

م

صـمـ الجروح ــت · 13-10-2011, 04:08 PM

آنسه:.. وحيده · 16-10-2011, 11:55 AM

رفا الود · 16-10-2011, 05:36 PM

شكر العف دائما موضيعك ذات فائدة

طيبتي أتعبتني · 16-10-2011, 06:23 PM

معلومةمفيدة
شكرالله سعيك وغفرذنبك

حمد الدريهم · 16-10-2011, 06:29 PM

معلومة مفيدة شكرا جزيلا لك

دمعة قهر · 18-10-2011, 09:49 AM

يعطيك العافيه

على المعلومه المفيده

تحياتي لك

ذكريات · 18-10-2011, 12:03 PM

تنام الرجل عندما يصيق السبيل....شكرا على المعلومة

لوحة التميّز الشهري (قريباً)

قريبا	قريبا	قريبا	قريبا	قريبا

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)