طريقة تحضير اومليت الخضار دايت اومليت الخضار دايت صحية و سريع التحضير و طريقتها تجعلها مقبولة الطعم لمن يتبعون حمية البيض . اهلا حبيباتي اومليت الخضار دايت من الوصفات الصحية والسريعه نحتاج 2 كوسه مبشورة + حبة بطاطا مبشورة + قليل من اللحم المفروم او التونه ....سمك حسب الرغبة نضعهم في قدر دون اضافات و نغطيه مده حوالي 10 دقائق و بعد ان تطهى المكونات بتبخر مائها نضيف جبن دايت او جبن مثلثات يمكن اضافه الجبن الدايت من فوق نتركها في الفرن حتى تتحمر نقطعها مربعات و نقدمها مع سلطة او وحدها شهية طيبة و في امان الله