02-08-2012, 05:24 AM
|
المشاركة رقم: 1
|
| المعلومات |
| الكاتب: |
|
| اللقب: |
مشرفة على المنتديات التقنية والاحترافية |
|
مشرفة على المنتديات التقنية والاحترافية
|
|
|
|
|
تاريخ التسجيل
:
Jan 2011 |
|
رقم العضويـة
: 5591 |
|
مجموع المشاركات
:
5,536 |
|
بمعدل :
0.97 في اليوم |
|
معدل التقييم
:
40
|
Array
[msnicon] |
| الإتصالات |
| الحالة: |
|
| وسائل الإتصال: |
|
|
المنتدى :
الحياة الأسرية في منابعـ
سمك كزبرية , خطوات عمل سمك كزبريه2013 , طرق عمل طبق سمك كزبرية 2013
سمك كزبرية , خطوات عمل سمك كزبريه2013 , طرق عمل طبق سمك كزبرية 2013
سمك كزبرية , خطوات عمل سمك كزبريه2013 , طرق عمل طبق سمك كزبرية 2013
سمك كزبرية , خطوات عمل سمك كزبريه2013 , طرق عمل طبق سمك كزبرية 2013
سمك كزبرية , خطوات عمل سمك كزبريه2013 , طرق عمل طبق سمك كزبرية 2013
سمك كزبرية هذه الصورة تم تصغيرها تلقائيا . إضغط هنا لمشاهدة الصورة بحجمها الطبيعى 800x500. تم تصغير هذه الصورة. إضغط هنا لرؤية الصورة كاملة. الحجم الأصلي للصورة هو 800 * 500. سمكة هامور أو بياض هامور وزنها 2.5 كلغ
بصلة كبيرة
باقة من الكزبرة الطازجة المفرومة
رأس فليفلة خضراء حريف مفروم
3 حبات بندورة متوسطة، مقشرة ومفرومة
4 فصوص ثوم مهروسة
4 ليمونات كبيرة
نصف ملعقة صغيرة من كل من البهار الأسود والكزبرة اليابسة والكمون
ملح
2 إلى 3 ملاعق طعام زيت نباتي
تنظف السمكة وتفرك بالملح من الداخل والخارج ثم تغسل وتوضع في مصفاة.
يخلط الثوم المهروس مع التوابل وتستعمل نصف الكمية لفرك السمكة من الداخل والخارج.
تقلى السمكة قليلاً في الزيت ثم توضع في صينية خبز.
يشوى البصل مع البندورة ثم يفرمان ناعماً.
تنظف الكزبرة ثم تغسل وتفرم مع أعناقها وتخلط مع البصل والبندورة.
يضاف عصير الليمون وبقية التوابل والزيت.
يسكب نصف هذا الخليط في بطن السمكة فيما يسكب النصف الثاني فوقها.
تغطى الصينية بورقة ألمنيوم وتخبز في فرن حرارته 350 درجة فهرنهايت حتى تتكثف الصلصة ويبقى القليل منها وتنضج السمكة.
يزين الطبق بشرائح الليمون والبقدونس ويقدم.
|
|
|