اضافة لتلك المعلومات القيّمة المتعلقة بحرق الدهون أود الاضافة ان رياضة المشي مهمة ايضا للتخفيف من التوتر والضغوطات والعصبية غاليتي .. عسافة طرح مميز وهادف سلمت يداكِ أتمنى الاستفادة للجميع ودي .. .