عرض مشاركة واحدة
قديم 27-05-2009, 12:39 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
عسافه
اللقب:
إدارة
عسافه
إدارة
 
الصورة الرمزية عسافه

 تاريخ التسجيل : Nov 2007
 رقم العضويـة : 1846
 مجموع المشاركات : 10,344
 بمعدل : 1.50 في اليوم
 الإقامة : _
 معدل التقييم : 31
  Array [msnicon]
 


التوقيت

الإتصالات
الحالة:
عسافه غير متصل
وسائل الإتصال:

المنتدى : الحياة الأسرية في منابعـ
افتراضي سمك بالطحينة في الفرن رووووووووووووعه

انا جايبلكو اكله سمك اكلتها بالصدفه بس صدقونى:046[1]:


رووووووووووووووووووووعه :wow0000[1]:


وانشاء الله هتعجبكو لانها فعلا تحفه:blabla[1]:

المقادير

كيلو سمك بلطى

نصف كوب طحينه

4 ملاعق خل ابيض

ربطه بقدونس مفروم

بصله مقطعه

ملح -فلفل-نعناع مجفف

ربع كوب زيت طعام

عصير 2 ليمونه

الطريقه


تنضفى السمك كويس جدا


وتحطى البصل المقطع مع الملح والفلفل والنعناع


وتقلبيهم كويس وتحشى بيهم قلب السمك وترصى


السمك فى صينيه فرن وتحطى على الوش الزيت



وتدخليه فرن متوسط الحراره لمده من 15 -20 دقيقه


بس شرط متخليش السمك وشه يحمر


وبعد كده تجيبى الطحينه وتحطى عليها الخل والملح


والفلفل والليمون وتزودى لها ميه كل ما احتاجت ودى



وبعد ما تطلعى السمك من الفرن تحطى عليه الطحينه


وهو سخن وترشى على الوش البقدونس

وبالهنا والشفا ويارب يعجبكم زى ما عجبنى












لاإله إلا الله عدد ماكان,وعدد مايكون, وعددالحركات والسكون

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

عرض البوم صور عسافه   رد مع اقتباس